中医说:一物降一物,12种常见病的克星!
作者:admin发布时间:2020-06-17 15:41
中医说:一物降一物,12种常见病的克星!
1,糖尿病最怕——葛根;
2,便秘最怕——火麻仁;
3,血栓最怕——三七;
4,血瘀最怕——川芎;
5,口臭最怕——柠檬;
6,鼻炎最怕——苍耳子;
7,前列腺炎最怕——南瓜子;
8,气血最怕——黄芪;
9,三高最怕——芹菜;
10,脚气最怕——花椒;
11,痔疮最怕——无花果;
12,湿气重最怕——赤小豆、红豆、薏米。
湿气重,健脾祛湿老中医推荐:红豆薏米茶
1、赤小豆:入心,可利水消肿,解毒;
2、薏仁:入脾、肺、肾经,健脾渗湿,清热止泻;
3、芡实:健脾的高手,也是最厉害的;
4、栀子:清三焦之火,利水渗湿;
5、茯苓:祛湿第一要药,水中黄金;
6、陈皮:散风清热,健脾祛湿,散中焦之湿热;
脾为后天之本,健脾才能长寿。
教你一个“食疗小金方”,配红豆、薏米、大麦、赤小豆、橘皮、栀子、高粱、桑叶、苦瓜、红枣、山药等,制成茶包,开水冲泡饮用,能有效改善脾虚体湿。
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