阅读提示:研究发现,打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力,高血压、糖尿病人练3至6个月后,甚至可减少用药量,专家鼓励中...
阅读此文之前首先声明: 对于大极拳练法,前辈们著书立说颇多,总结了他们自身的习拳心得,给后学者以启迪。毫无疑问,这些经...
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