陈氏太极拳大家陈伯祥先生 凡是初学者,都会问的一个关键问题:每次练太极应该按照什么顺序呢? 这是我们几个同门亲身实践过...
头要正,百会领; 眼平视,有神明; 耳静听,要集中; 嘴微闭,灵液生; 肩放松,关节灵; 肘下沉,气可行; 腕要活,转不停;...
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