现在人精气神消耗太厉害,南怀瑾有讲过一个精神内敛的方法:比如你去看花时,不然精神往花上走,而是让花的精神自然进入你的...
抱朴子内篇之卷二十 袪惑 抱朴子曰:凡探明珠,不於合浦之渊,不得骊龙之夜光也。采美玉,不於荆山之岫,不得连城之尺璧也。...
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