站桩,是拳术力量之基础,是调节神经系统最有效的手段。站桩要求身体极其的放松,但松而不懈,间架得当,在意念中做到凝神定...
看了某师网上的一个视频,老人家讲述了五行拳的一些细节,以及形意拳练法用法的转化原则;通过视频感受到了老人家精深的拳术...
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