内外三合,我们讲了内三合就是气、意、力,外合就是讲的手、足、肩、胯等等。在我们初级学拳的过程中,首先,大家接触的是外...
我认为说怎样练出内劲首先应该理解到底什么才是太极拳的内劲。不懂劲就不知道什么样才是劲,不知道劲是什么,那么也就无从谈...
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