拳谱又说 极柔软,然后极坚刚。由此在僵劲化为柔劲之后,就是由柔转刚的阶段。 如何才能运柔刚?拳谱中说有心求柔,无意成刚...
我们总说骨肉分离,我们的理解是骨头和肌肉要离开,这又是一个谬之千里的理解。 太极拳要的是柔软无骨,要把骨头的支撑作用练...
客服QQ:444953
咨询热线:13641993338 13633713288