开封陈氏太极拳小架传人 周建民

作者：admin发布时间：2021-03-17 16:01


周建民：1952年4月出生于河南开封，是太极拳和各种体育活动爱好者，1968年上山下乡时曾习练过长拳“仙人掌”1999年有幸得陈氏太极拳第十八世传人陈伯祥大师垂爱，并亲授指点习得了这套很少外传的陈氏小架拳套路。此拳确有超凡脱俗的健身功能，它内外一体身心合一的修练，在我身上发现了意想不到的健身功能：通过习练太极拳10年体重由93减为77公斤。多年医治无效的高血压“120—180”也降为“80—120”，心脏功能更得到了明显的改善。现在太极拳已成为我寻生命之源，探长寿之秘，走健康之路，享快乐人生的终身伴侣。 
 
 
包括我家人在内的许多人看到我身体的变化要跟我学太极拳，为了更多的人能从代表我们中华民族五千年文明的太极拳中得到收获，从2003年开始，我开始在开封电厂和济源华能沁北电厂业余时间教拳。学员从一般工人到厅局级领导，男女老少百十余人，由于人员在不断流动，现已遍布上海，北京，西安，德州，济宁，许昌等许多地方。2007年率领华能沁北电厂代表队在济源市比赛中获的优秀奖。我的家庭也成了太极之家。 
 
 
多年习拳我体会到，太极拳这一中华瑰宝，源于中国，属于世界，有它广泛的适应性，不分性别，不论年龄，不管体质强弱，都可习练它，通过习练太极拳，可使弱者变强，强者更强。我相信，乘着全民健身的东风，太极拳必将盛行于中国，造福于人类。“愧无雅琴飞白雪，唯有高论横青云。”
 

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