转发：郑州陈氏太极拳小架学堂

越来越多的人们提前步入“亚健康”或者“患者”的队列，给家庭、社会带来更多的压力和负担，这个现象也让我们警醒，也让更多的人加入到了“预防”、健身的行列，正入钟南山先生说的那样：太极拳，是我们健身、提高免疫力的最佳选择。

郑州陈氏太极拳小架学堂教练贾洪波

普罗旺斯之夏

中央开两会，原四川省卫生厅厅长，现在卫生部部长张文康说得一席话值得深思。

1、送医院时人没死，治几个月人死了，你说是治好了，还是治死了？

2、糖尿病：开始一个加号，吃了十年的药，变成为四个加号，你说是治轻了还是治重了？而且还能坚持十年……

3、大夫自己高血压十年，自己都治不了自己，却给患一年 高血压的患者开药方。大夫自己糖尿病五年、痛风八年给发病一年两年的患者治疗，滑稽可笑。

4、医院大楼越盖越大，病人越来越多，如果医生能够治好病人，应该是病人越来越少 才对呀。

5、癌症患者手术、放疗、化疗后两至三个月死亡，还倾家荡产。不住院治疗或许还能多活两年或更长，是医学的成就还是悲哀？

6、什么样的人要去医院？

第一需紧急抢救的人；

第二紧急止血的人；

第三接胳膊接腿的人；

第四孕妇临产的人。

其她他的人群调整心态、配合运动、改变不良生活习惯充足睡眠、均衡营养调理就行！

7、总结：人们已经在惯性的思维轨道上刹不住车了：

有病→吃药→看大夫→住院→抢救→卖房子→借钱治病→把人治死为止！

这就是人们可怜的惯性思维！人们是如此的迷惑颠倒 ！

记住：健康长寿的钥匙掌握在自己的手中！

这段话说得非常好，值得一看，值得深思，我们要学会一些切实可行方法来保障，懂得调理身体，加强运动，控制饮食，保持充足睡眠才是健康的保障！

经典！你本没病，只是养成看病习惯！！！卫生部长讲真话.

王忠杰

总结:太极运动，人人皆知。真假不清，养生不明。小的不练，中的不理，老的至宝，命的珍惜。认知不晚，从何启迪，全民太极，推广必须。从己受益，传播做起，千条百计，大家来议，观真大家，学获受益。

康伟

练真正的太极，把生命交给自己打理！

先通过太极的修炼全面的认识自己，然后进一步的调理的修复自己，把自己的所有阀门都打开，把所有的活力都调动，最后能控制和壮大自身的生命原动力，正气充盈，病邪不侵，循行无阻，滋养周身，康健一生。

张海鸥

练真正的太极，把生命交给自己打理。记住了，康老师

在学习太极拳的道路上，不尽感慨自己是幸运的遇到了明师，和这么多追求真太极朋友相识！这就是太极缘分！也是一生中可遇不可求的。

钱清清

我们练感知，感觉，就要向纳米靠近一点点，身体的灵敏度就提高一点点。只要坚持不懈的努力，勤练多悟，不问结果，功到自然成！

谢谢康老师一而再，再而三的提醒我们，按照自己目前的水平去探究，探讨。才会不断前进，提升！

完全赞同康易老师的理解总结，脚踏实地按照康老师的要求，一步一个脚印。现在我们方向对了，目标明确了。只要跟着邓老师的脚印走就好了。这是我们走向真太极最捷径的路线！