浅谈陈氏太极拳小架领劲和发劲的相互关系
作者:贾洪波发布时间:2021-08-20 14:49![](/uploads/allimg/210820/1-210R0144454O6.jpg)
作者贾洪波银川推广太极拳
太极拳小架的领劲,在这个整个拳的过程中,非常重要。练习小架拳的过程中,要求我们梢节领劲,贯穿始终。但是,在领的过程中既有领,既包括虚领,也包括就是伯祥老师常讲的就是引,其实就是说有一部分劲,领劲放大以后,就是我们以后要看到的,练到的一个发劲。在初步练习,就是首先我们要把这个领劲,包括我们的肢体各个关节,比如说我们的百会穴,第一个要领起来,头为六阳之首,百会穴首先要领起来。然后我们在运行的过程的,行拳的过程中,你比如说我们走掌的时候,我们的中指指肚在这个时候是梢节,你比如说,我们用肘的时间,我们的肘尖是梢节,我们的用拳的时间,我们的拳峰这四个点是梢节,在这个梢节运行的过程中,它是始终处在一个领的状态。
这个领的状态,在整个行拳的过程中,无论是从左到右还是从上到下,它属于都在处在一个领的状态。在领的过程中,达到我们期待的一个位置或者达到一个状态的时候,我们这个时候就把这个领进行放大,也就是伯祥老师在上课过程中经常讲到的一个引。在这个过程中,把这个领劲瞬间放大,也就成为我们日后就练习会遇到一个发劲练习。就是说我们可以这样理解,领劲是这个发劲的基础,发劲是领劲的一部分。
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