内家拳法的刚与柔
作者:admin发布时间:2021-01-08 08:18郑州陈氏太极拳小架学堂主教练贾洪波
练拳的正确状态是什么?从秉承自然的角度出发,无论是刚还是柔都不属于世间万物的常态,水可以为水,也能为冰,但它的本质还是水。
孙门武学无论是形意,八卦,还是太极,都遵循四个字“拳贵自然”,这是人体的一种常态,不牵强,不做作,不违气血通畅融合。
自然的身体状态,在于无思无念,不问前程,如树木生根发芽,发展壮大,各个阶段有各个阶段的变化。
从拳贵自然的状态练下去,达到体内精气圆满无亏,丹田充实,自然能够达到“气不运自充,力不加无穷”,是为纯任自然之功夫!
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