太极拳运化妙,松而不懈招法高,挨着何处何处击,上下相随三尖照。 众所周知太极讲松,然而怎样做才能松,做到什么样才算松了...
打太极拳,必须分清上与下。上、下的分界线是腰。拳谚说上虚,下实,中间活。上虚者,所谓用意不用力也;下实者,所谓其根在...
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