止语是一种修行,无言是一种境界,品茶是一种宁静,站桩是一种安然。此心如桩,恬淡清净。 世事深邃莫测,亦不过是一场薄弱的...
郑州陈氏太极拳小架学堂主教练贾洪波 拳谱中说运劲之功夫,先化硬为柔,然后练柔成刚。 及其至也,亦柔亦刚。刚柔得中,方见...
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