陈氏太极拳小架走进郑州“七里河公园”

作者：admin发布时间：2023-07-15 22:51


主教练贾洪波
 
授课内容：

无极势；陈氏太极小架一、二、三层架；器械；推手等……

学习目标：

掌握陈氏太极拳小架的缠丝劲、开胯等基本功法和养生功法；
熟练掌握陈氏太极拳小架一、二、三层架的动作内容；
行拳时做到梢节领劲、气沉丹田、劲由足起等；
掌握各势发劲动作；
器械、推手等……

时间：每天19:20-21:00（雨雪、其它恶劣天气除外）

联系：13633713288


  • 联系电话：13641993338 13633713288
  • 官方网站：www.jijitaiji.com
  • QQ：444953
  • 地 址：上海市虹口区虬江支路181号
  • 市内交通：轨道交通3、4、10号线；公交线路21、52、65、167、305、854、939路……

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